雪かきでぎっくり腰の人ばっかりだなぁ、、、、
おう、まつ坊！久しぶりだな！
あっ！！ あなたは雪かき番長？！
全米ベスト雪かきニストを10年連続受賞。
殿堂入り後は、世界中の雪国で『腰痛にならない雪かき』を伝道している。
雪かきでぎっくり腰になりやすい3つの姿勢
ズバリ、これだわ。わかるな？
はい！
視線も重要なポイントだわな
なるほど！
雪かきでのぎっくり腰を予防する【3つのコツ】
その1 小指から握る！
その2 順手で持つ！
その3 膝を使って、腰を落とす！
小指から順手で握って〜
お辞儀をしてから、膝を曲げて、腰を落とす！！
視線をスコップの先を見ながら、雪に差し込み！
これが上体サイクロン投げや！
どや？
ありがとうございます！
これで雪の日もバッチリ！
今朝のかたこり整体院前。一人でやったけど、腰は無痛！
ありがとう〜、雪かき番長！